“약에 찌든 몸 해독에 최고인 이것 ” 왕실에서 마셨다는 생명을 살리는 차 (+만드는 방법)

약에 찌든 몸 해독에 최고인 생명을 살리는 차 소개해드릴까 합니다. 몸은 나이가 들어갈수록 만성염증이 생길수 밖에 없습니다. 이런 염증을 줄이기 위해서는 피를 해독해야 한다고 합니다. 혀를 입천장에 붙여보면 혀 밑에 보이는 혈관으로 피의 염증도를 확인할 수 있는데요. 혈관이 푸르고 매끈하면 정상이지만 검붉은색을 띠면 몸의 염증이 있는지 의심해 봐야 한다고 합니다. 

예전 임금님들도 독을 제거하기 위해 드셨던 감두탕이라는 것인데요. 피를 맑게 해주는 것은 물론이고 몸속 기름기 제거, 간 해독에도 도움을 준다고 하니 영상을 보고 만드는 방법 참조 하시고 따라 해 보시기 바랍니다.

1. 물 2L를 주전자에 넣어줍니다.  

출처 : 유튜브 ‘바른건강’ 캡쳐

2. 감초 40g와 검은콩 40g도 넣어줍니다.  

출처 : 유튜브 ‘바른건강’ 캡쳐

3. 중불에서 30분 정도 끓여줍니다. 

유튜브 ‘바른건강’ 캡쳐

4. 하루 200cc 정도만 섭취 권장하며, 냉장 보관해줍니다. 

위와 같이 예전에 임금님도 먹었다는 감두탕을 만들어 봤습니다. 하지만 몸에 좋은 감초도 장기간 복용할 경우 부작용이 나타날 수 있다고 하니 권장량만큼만 섭취하셔야 합니다. 또한 기저질환이 있으신 분들은 전문가와 상의 후에 감두탕을 복용하시기 바랍니다.