“요즘 품절대란 영양제 무엇?” 강민경이 소개만 하면 구하기 힘들어 진다는 영양제(+ 5가지)

강민경은 자신의 유튜브 채널 ‘걍밍경’에 ‘떨어지면 사야할 영양제’라는 제목의 영상을 올렸습니다. 직접 복용하면서 추천하는 제품인 만큼 일반일들에게도 좋은 정보가 되었는데요. 아래 영상 참조하시면 도움이 될것 같습니다.

현대인이 먹는 것만으로는 필수 영양소를 보충하기에는 한계가 있기 때문에 균형 잡힌 영양을 공급하고 싶다면 신체 기능에 도움이 되는 영양제를 섭취하는 것이 좋습니다.

다양한 영양제 중 어떤 영양제인지 궁금하시다면 장민경이 비축해서 먹고 있는 영양제 리스트를 참고해주세요!

1. 글루타치온

ⓒ 유튜브 ‘걍밍경’

강민경이 첫 번째로 소개한 아이템은 ‘THORNE RESEARCH 글루타치온 SR (캡슐 60정)’ 입니다.

만성 피로 및 칙칙해진 피부톤이 고민인 지인들에게 강제 구매 시킨다는 영양제라고 합니다.

강민경은 가수로, 브랜드 대표로, 유튜브 PD로 다방면에서 일정이 빡빡한 편이라 컨디션 유지를 위해 글루타치온을 꼭 챙겨 먹는다고 하는데요.

정말 잠을 못 자는 시즌에는 글루타치온 주사를 맞곤 하는데, 힘이 불끈 솟아난다고 해요.

2. 꿀

ⓒ 유튜브 ‘걍밍경’

강민경이 두 번째로 소개한 아이템은 ‘Y.S ECO BEE FARMS RAW HONEY’ 입니다.

강민경은 새벽마다 붓기 차를 마신다고 하는데, 이 꿀이 붓기 차 만들 때 가장 좋다고 합니다.

이 꿀을 한 숟갈 넣고 녹차 티백을 넣고 살살 저어서 아침에 마시면 너무 구수하고 맛있게 붓기를 빼고 있다고 해요.

이 꿀은 살균 및 여과 처리를 하지 않아 인공적이지 않은 순수한 꿀맛을 제대로 느낄 수 있다고 하네요.

3. 비타민 C 구미 젤리

ⓒ 유튜브 ‘걍밍경’

강민경이 세 번째로 소개한 아이템은 ‘CALIFORNIA GOLD NUTRITION 비타민C 구미젤리’ 입니다.

강민경이 어렸을 때부터 빼먹지 않고 꾸준히 먹어온 영양제는 바로 비타민C라고 합니다

오렌지 맛의 ‘캘리포니아 골드 뉴트리션(California Gold Nutrition)의 비타민 C 구미 젤리’는 영양제라고 믿기 힘들 만큼 맛있어서 피곤하거나 기분 전환이 필요할 때 간식처럼 수시로 섭취하고 있다고 하네요.

4. 오메가3

ⓒ 유튜브 ‘걍밍경’

강민경이 네 번째로 소개한 아이템은 ‘NORDIC NATURALS PRO OMEGA 2000’ 입니다.

다중 불포화지방의 일종으로 이른바 ‘건강한 지방’으로 불리며 심혈관 질환, 치매를 예방하고 우울증을 예방해주는 등 다양한 효과를 지닌 오메가3.

필수 영양제라는 사실은 알고 있었지만, 오메가3 특유의 비린 향 때문에 거부감이 있었는데, 이 제품은 산뜻한 레몬 향으로 비린내를 잡아주어 복용이 편해 이 제품에 정착하게 됐다고 합니다.

5. 비타민D3 + K2

ⓒ 유튜브 ‘걍밍경’

강민경이 다섯 번째로 소개한 아이템은 ‘SOLARAY 비타민 D3+K2’ 입니다.

면역력 증진을 위해 선택한 아이템이라고 하는데, 이 제품은 면역력에 좋은 비타민 D3와 뼈 건강에 좋은 K2를 합쳐 체내 흡수율을 2배로 높였다고 합니다.

목넘김이 좋아서 알약을 잘 못 먹는 사람들에게 특히나 추천한다고 합니다.

유튜브 채널 걍밍경에서 소개해드린 영양제 영상 보고 싶으신 분들은 영상 시청하기 참조하세요!